De vijf elementen

Hout, vuur, aarde, metaal, water

Hout

Symbool van een nieuw begin, geboorte en ontwikkeling. De kleur groen en het voorjaar horen bij het houtelement. Woede is de emotie die bij dit element hoort, maar ook onmacht en moed zijn ermee verweven.
De meridianen in dit element zijn de levermeridiaan (yin) en de galblaasmeridiaan (yang). Hout heeft verder relaties met het zicht en de ogen, pezen en spierkapsels.

Vuur

Symbool van piekvermogen. Dat wat in de hout fase in ontwikkeling en groei is ontstaan, wordt hier verheerlijkt. De kleur rood en de zomer horen bij het vuurelement. De emoties die bij dit element horen zijn vreugde en uitgelatenheid. De yin-meridianen in dit element zijn de hartmeridiaan en de kringloopmeridiaan. De yang- meridianen zijn de dunnedarmmeridiaan en de drieverwarmermeridiaan. Vuur heeft verder relaties met de spraak en het gezicht, met bloedvaten en circulatie.

Aarde

Aarde is het symbool van het middelpunt. Een stabiliserende kracht. Waar de energie groeit in de hout- en vuur fasen en krimpt tijdens de metaal- en waterfasen, vormt aarde het punt waar de overgang plaatsvindt. Overal waar veranderingen worden gerealiseerd geeft aarde zijn stabiele kracht in het centrum. De kleur geel en de nazomer (indian summer) horen bij het aarde-element. De emoties die horen bij dit element zijn begrip, zorgelijkheid. De meridianen in dit element zijn de miltmeridiaan (yin) en de maagmeridiaan (yang). Aarde heeft verder relaties met de smaak en de lippen, spieren en bindweefsel.

Metaal

Metaal symboliseert het proces van verdere ontwikkeling maar ook de zuivere essence die eruit voortvloeit. Het betekent verlies en beperking, maar ook puurheid die resteert als het andere is verdwenen. Het is oogsten, leren en onderscheiden. De kleur wit en de herfst horen bij het metaalelement. De emotie die hoort bij dit element zijn verdriet en droefheid. De meridianen in dit element zijn de longmeridiaan (yin) en de dikkedarmmeridiaan (yang). Metaal heeft verder relaties met de reuk, de neus, de huid en afweer.

Water

In de vijf elementen symboliseert water leven, dood en eeuwigheid. Het staat voor het toppunt van een proces van ontwikkeling en voltooiing. Bezinning is nodig en het voorspelt vernieuwing. Het staat voor rust, passiviteit en herstel. De kleur blauw en de winter horen bij het waterelement. De emoties die bij dit element horen zijn angst en vrees. Als er balans is, is de wilskracht groot. De meridianen in dit element zijn de niermeridiaan (yin) en de blaasmeridiaan (yang). Water heeft verder relaties met het gehoor, de oren, het skelet en uitscheiding. Het bijbehorende geluid is kreunen.